Σάουνα και μπάνιο - πώς διαφέρουν;

Ανάμεσα στα δημοφιλή μέρη αναψυχής, όπου οι άνθρωποι μπορούν να πάρουν νερό, υγιεινή και διαδικασίες ατμού, χρησιμοποιούνται πιο συχνά οι έννοιες "σάουνα" και "μπάνιο". Είναι κοινά σε πολλές χώρες όπου υπάρχουν μοναδικοί τρόποι χρήσης αυτών των εγκαταστάσεων.

Τι θεωρείται σάουνα

Η έννοια της σάουνας προήλθε από τη Φινλανδία . Εδώ, σημαίνει ένα μικρό κτίριο ή ένα δωμάτιο στο οποίο οι άνθρωποι που κάνουν τη διαδικασία εκπέμπουν ιδρώτα υπό την επίδραση του ατμού και της υψηλής θερμοκρασίας. Η σάουνα θεωρείται αναπόσπαστο κομμάτι του πολιτισμού των Φινλανδών και το σύμβολο αυτής της σκανδιναβικής χώρας. Πέντε εκατομμύρια άνθρωποι ζουν σε σχεδόν δύο εκατομμύρια σάουνες. Εδώ είναι διαθέσιμα στα μισά καταλύματα. Σε πολλά πολυκατοικίες είναι ικανοποιημένοι στο υπόγειο ή στο υπόγειο. Συνήθως έξω από την πόλη οι σάουνες είναι ανεξάρτητα κτίρια, ει δυνατόν κοντά στο νερό ή στις αυλές.

Σχετικά με την ιστορία των σάουνων

Για μεγάλο χρονικό διάστημα η σάουνα ονομάζεται δωμάτιο, ο αέρας στον οποίο θερμαίνεται από τη θερμότητα των λίθων που βρισκόταν στην κορυφή της εστίας. Δεν υπήρχε κανένας σωλήνας και ο καπνός βγήκε από μια ειδική έξοδο, με κενά στους τοίχους και την οροφή. Εδώ διοργανώθηκε ένα σύνταγμα στο οποίο κάθισαν οι άνθρωποι, περιστασιακά ρίχνοντας πέτρες με νερό. Ήταν εφίδρωση από τη ζέστη και τον ατμό. Μετά από αυτό, ξεπλένονται και πλένονται. Οι άνθρωποι, έχοντας παρατηρήσει τα θεραπευτικά αποτελέσματα αυτών των διαδικασιών και την πρακτική στειρότητα των σάουνων, άρχισαν να τα χρησιμοποιούν για τοκετό και νοσηλεία.

Φινλανδική σάουνα

Οι σκανδιναβικές σάουνες έχουν προχωρήσει πολύ στην ανάπτυξή τους . Σε πολλές περιπτώσεις, που προέρχονταν από τους αρχαίους χρόνους, επιστρέφουν στη σημερινή τους μορφή. Έτσι, υπήρχε μια σάουνα. Ήταν σύντομη και μικρή, εγκαταστάθηκε πάνω από μια τρύπα. Κάτω από το μαύρο. Τα τείχη και η οροφή ήταν από τύρφη. Σήμερα, η εκσυγχρονισμένη γήινη σάουνα γίνεται μοντέρνα.

Σύγχρονη σάουνα

Οι σάουνες με ανοιχτές βεράντες που χρησιμοποιούν οι αλιείς και οι κυνηγοί εγκαταστάθηκαν στο δάσος. Σε τέτοιες σάουνες, συχνά πέρασαν τη νύχτα, έτοιμο φαγητό. Με τον οικισμό σε μόνιμους χώρους, οι Φινλανδοί άρχισαν να οργανώνουν σάουνες στις καμπίνες τεσσάρων μέτρων. Ζούσαν, πλύθηκαν, επεξεργάστηκαν την καλλιέργεια. Αυτά τα δωμάτια είχαν εξωτερική βεράντα κάτω από την οροφή.

Με την ανάπτυξη των πόλεων κατά τον δέκατο ένατο αιώνα, εμφανίζονται δημόσιες αμειβόμενες σάουνες . Στα μέσα του περασμένου αιώνα οι σάουνες σπιτιών σε πολυώροφα και μεμονωμένα σπίτια και διαμερίσματα τους αντικαθιστούν. Σε αυτούς, κατά κανόνα, υπάρχει ένα μικρό ατμόλουτρο με ένα πλυντήριο, τουαλέτα και ντους. Οι πέτρες θερμαίνονται κυρίως με ηλεκτρική ενέργεια. Εάν το επιτρέπουν οι συνθήκες, μια σάουνα είναι τοποθετημένη στο ξύλο. Έχει συνήθως την κουκούλα της. Είναι συνηθισμένο να ενσωματώσετε ξύλινες συμπαγείς σάουνες στα μπάνια. Υπάρχουν σάουνες με πρωτότυπα και εξωτικά σχέδια, συμπεριλαμβανομένων των κινητών.

Αυτό που είναι κοινό στη σάουνα και το ρωσικό λουτρό

Είναι γενικά αναγνωρισμένο ότι οι σάουνες και τα λουτρά είναι ειδικά εξοπλισμένα δωμάτια όπου οι άνθρωποι μπορούν να χαλαρώσουν, να χαλαρώσουν και να πλυθούν . Και στη φινλανδική σάουνα και στο ρωσικό λουτρό, αυτό μπορεί να συνοδεύεται από την ταυτόχρονη έκθεση ατμού και νερού στο σώμα. Εδώ, η θερμοκρασία διατηρείται συνήθως στους 70-110 μοίρες . Με το νερό που εκχέεται στις θερμαινόμενες πέτρες ρυθμίζεται η υγρασία. Μετά τον ατμό, είναι συνηθισμένο να κρυώνετε στον ανοιχτό αέρα ή να βουτάτε στο νερό ή σε μια χιονοστιβάδα το χειμώνα.

Ρωσικό λουτρό

Μπορούν να θερμανθούν μαύρα και άσπρα. Η θέρμανση του αέρα πραγματοποιείται με τη βοήθεια του θερμαντήρα - ένας φούρνος, πάνω στον οποίο τοποθετούνται οι ογκόλιθοι-σφαιρίδια. Στο μαύρο θερμαινόμενο λουτρό θερμάνθηκαν από σκληρό ξύλο. Ο καπνός βγήκε από την ανοιχτή πόρτα και το άνοιγμα στην οροφή. Για όλη της την αρχαϊκή φύση, ένα τέτοιο λουτρό είναι το πιο χρήσιμο από όλους τους τύπους σάουνων και λουτρών λόγω της υψηλής βακτηριοκτόνου δραστηριότητάς του. Kamenka στο μπάνιο σε λευκό συνήθως έχει μια δεξαμενή θέρμανσης νερού. Θερμαίνεται με αέριο, ηλεκτρικό ρεύμα ή υγρό καύσιμο. Ένα τέτοιο λουτρό, κατά κανόνα, έχει τέλειο εξαερισμό.

Ο σχεδιασμός των σύγχρονων σάουνων και λουτρών προϋποθέτει μάλλον υψηλές (μέχρι 2, 5 μ.) Οροφές και ειδικά ράφια ατμού λουτρών σε ένα μέτρο και μισό ύψος. Κάθε επιλογή πρέπει να περιλαμβάνει την τοποθέτηση πέτρινων κλιβάνων στο επίπεδο των ποδιών ενός ατόμου σε ένα ράφι.

Οι σάουνες και τα λουτρά των Φινλανδών και των Σλαβικών λαών - ένα αποτελεσματικό μέσο θεραπείας και απαλλαγής από διάφορες ασθένειες. Ακόμη και σήμερα, δίδονται διαδικασίες μασάζ, συμπεριλαμβανομένης με τη βοήθεια των σκουπών σημύδας, ορίζουν αρθρώσεις, προλαμβάνουν τα κρυολογήματα.

Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει καμία ουσιαστική διαφορά μεταξύ της φινλανδικής σάουνας και του ρωσικού λουτρού. Γίνονται όλο και πιο συνηθισμένες σε διάφορες χώρες ως τόπος για χρήσιμες και ευχάριστες διακοπές.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ σάουνων και λουτρών

Σε μερικές μεγάλες πόλεις της Ρωσίας στις αρχές του 19ου αιώνα χτίστηκαν κτίρια δημόσιων λουτρών εντυπωσιακού μεγέθους και αρχικής αρχιτεκτονικής. Προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα υπηρεσιών υγείας και πολιτιστικής κληρονομιάς και αποκτούν γρήγορα δημοτικότητα. Ορισμένα από αυτά έχουν γίνει αξιοσέβαστα ιδρύματα. Για παράδειγμα, το να είσαι τακτικός πελάτης των λουτρών Sandunovsky στη Μόσχα σήμαινε ότι δεν είναι συνηθισμένο καθεστώς. Τα κτήρια αυτών των λουτρών αναγνωρίζονται ως πολιτιστικά μνημεία.

Στα ρωμαϊκά ή τουρκικά λουτρά, η διαδικασία πλύσης εκτελείται με ταυτόχρονη έκθεση στον ζεστό αέρα, όχι στον ατμό και στο νερό. Είναι γνωστό ότι στα ρωμαϊκά λουτρά (λουτρά), ένα άτομο κατέληξε πρώτα απ 'όλα στην απογυμνωτική αίθουσα. Στη συνέχεια μπήκε στο δωμάτιο όπου η θερμοκρασία ήταν αισθητά υψηλότερη από ό, τι στο αποδυτήριο. Τότε υπήρχε ένα δωμάτιο που ονομάζεται. Οι διαδικασίες ολοκληρώθηκαν στο ατμόλουτρο, όπου η θερμοκρασία ήταν κοντά στους 85 βαθμούς. Περαιτέρω ψύξη και χαλάρωση πραγματοποιήθηκε σε ένα δωμάτιο γεμάτο θεραπευτικά αρώματα.

Ρωμαϊκό λουτρό

Πολλά ρωμαϊκά λουτρά είχαν αθλητικές εγκαταστάσεις, βιβλιοθήκες, εγκαταστάσεις μασάζ. Στη σύγχρονη Ευρώπη, τα λουτρά της Ιρλανδίας γίνονται ολοένα και πιο δημοφιλή. Πρόκειται για μια εκσυγχρονισμένη έκδοση των ρωμαϊκών λουτρών. Υπάρχουν τρεις αίθουσες για τις διαδικασίες μπάνιου με σταδιακά αυξανόμενη θερμοκρασία. Στο τελευταίο, το πιο καυτό, η θερμοκρασία φτάνει τους 50-60 βαθμούς . Είναι ιδιαίτερη ευχαρίστηση να περπατάτε στα τούβλα του δαπέδου μέσα από τις τρύπες στις οποίες ρέει ο θερμός αέρας.

Στα τουρκικά λουτρά, που αναφέρονται ως " Χαμάμ ", τα μαρμάρινα λουτρά θερμαίνονται στους πενήντα βαθμούς. Ταυτόχρονα, ο αέρας έχει 100% υγρασία. Το μπάνιο στην Ιαπωνία, που ονομάζεται "santo", δεν σημαίνει ατμόλουτρο καθόλου. Εδώ, χρειάζεστε πρώτα αρκετές φορές για να πλένετε καλά με ένα σφουγγάρι. Μετά από αυτό, ο άνθρωπος πρέπει να βυθιστεί σε μια ξύλινη μπανιέρα με ζεστό νερό, όπου είναι τραβηγμένο και ενυδατωμένο. Αυτή η διαδικασία επαναλαμβάνεται αρκετές φορές.

Χαμάμ

Κοινή στη Σουηδία, τα λουτρά με το τοπικό όνομα "basto" είναι μικρά ξύλινα σπίτια που ήταν εγκατεστημένα πάνω από το έδαφος και είχαν ένα κενό στο πάτωμα. Ο φούρνος που θερμάνθηκε στο ατμόλουτρο τραβούσε ψυχρό αέρα από κάτω και θερμαίνονταν, ανεβάζοντάς τον κάτω από την οροφή. Το ατμόλουτρο γρήγορα γεμίστηκε με θερμαινόμενο αέρα, δημιουργώντας άνετες συνθήκες για τις διαδικασίες κολύμβησης.

Ορισμένοι σλαβικοί λαοί έχουν τις παραδόσεις να χρησιμοποιούν τη σόμπα σαν μπάνιο. Ταυτόχρονα θερμαίνει το νερό καλά. Στη συνέχεια, η τέφρα απομακρύνεται από τον πυθμένα του κλιβάνου και η καραμέλα εισάγεται στην άκρη της καμίνου. Για να μην κάψετε τα πόδια, το άχυρο τοποθετείται μέσα στο φούρνο. Στη συνέχεια, μπορείτε να ανέβετε απαλά μέσα στο φούρνο και να το πλύνετε.

Έτσι, η διαφορά μεταξύ σάουνων και λουτρών έγκειται κυρίως στο γεγονός ότι το τελευταίο συνεπάγεται ευρύτερο περιεχόμενο . Εδώ, εκτός από τις διαδικασίες λουτρών με τη χρήση νερού και ζεστού αέρα, προσφέρεται ένα ευρύ φάσμα υπηρεσιών υγείας, υγιεινής και πολιτιστικής και ψυχαγωγίας.

Συνιστάται

Πλασμοποίηση και βιοανάστροφη: ποια είναι η διαφορά και τι είναι καλύτερο;
2019
Ενοικιάστε ένα διαμέρισμα ή πάρτε μια υποθήκη: μια σύγκριση και τι είναι καλύτερο να επιλέξετε
2019
Τι είναι διαφορετική κρέμα "Charlotte" από την κρέμα "Πράγα"
2019